ACHTSAMKEIT & NATUR

Waldbaden im Frühling

Die Natur erwacht und zeigt ihr neues grünes Kleid. Frische Blätter und Nadeltriebe sowie Frühlingsblüher schmücken den Wald. Dazu singen die Vögel ihre Paarungsmelodien. Der Frühlingswald bietet viele Möglichkeiten für achtsame Entdeckungen zur gesunden Stressbewältigung.

Welche? Das beschreibe ich demnächst hier.

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